Despre carte: 2022 / Nu este ușor să fii adolescent. Gândurile tale sunt confuze de cantitatea uriașă de informații primite și nu știi ce să crezi. Starea de spirit se schimbă de la minunat la groaznic și înapoi. În corp apar noi senzații necunoscute. Aceste schimbări sunt greu de acceptat. La acestea se adaugă posibile conflicte în familie sau școală, dificultăți în comunicarea cu semenii, probleme cu stima de sine... Se întâmplă să te simți confuz, neînțeles – singur împotriva lumii întregi Această carte te va ajuta să vezi că orice obstacole fac parte integrantă din calea vieții. De aceea este atât de important să dezvolți stabilitatea psihologică – să nu te trădezi și să nu renunți, indiferent de ce s-ar întâmpla. Autorul vă va sugera exerciții cu care veți deveni o persoană puternică și intenționată. Învață să faci față stresului și nu disperării De-a lungul timpului, vei înțelege că încercările și conflictele te-au ajutat să te înțelegi mai bine pe tine și să-ți găsești drumul. Și chiar acum poți dezvolta o rețetă personală pentru rezistență, astfel încât să nu te simți singur acum și să privești în viitor fără teamă. Fiți deschis și experimentați cu diferite tehnici până o găsiți pe cea care funcționează pentru dvs. Aspectul de publicare al cărții este salvat în format PDF A4.